肉苁蓉虽好，并非人人适用

肉苁蓉虽好，并非人人适用

一、肉苁蓉到底有啥用？

1. 老祖宗传下来的智慧：能补肾、补精血、通大便

肉苁蓉这东西，味甘、咸，性子温，专门对肾和大肠起作用。

说它能补肾壮阳，可不是瞎吹的。那些因为肾阳虚，总觉得腰和膝盖酸酸软软、没力气，或者男人那方面不太给力，女人宫寒不容易怀孕的，它都能帮上忙。

它还能补精血。精血不足的人，头发掉得厉害，脸色苍白，动不动就觉得累，吃点肉苁蓉，能让精血慢慢补上来。

还有啊，它通大便的效果也不错，特别是老年人或者刚生完孩子的女性，因为身体里津液不够，大便干得拉不出来，用它就挺合适。

2. 现在研究发现：好处还真不少

现在的科学研究也证实了肉苁蓉的厉害。它里面有苯乙.醇苷、多糖、松果菊苷这些好东西，作用可多了：

能帮着抗衰老，把那些让细胞变老的自由基清理掉；对神经也有保护作用，像阿尔茨海默病、帕金森病这些，它能减轻神经损伤；还能让免疫力变强，身体里的巨噬细胞更有活力，生病的次数也能少点；对于生殖功能也有调节作用，能让精子更有活力，还能改善女性内分泌失调的问题。

二、哪些人喝【世医堂肉苁蓉原浆】正合适？

【世医堂肉苁蓉原浆】虽说不是万能的，但这几类人吃了，好处特别明显：

肾阳虚的人：平时特别怕冷，晚上老起夜上厕所，腰和膝盖总觉得酸溜溜的，那方面也不太尽兴，吃它准没错。

精血不足的人：头发一把把地掉，头发干得像草，脸色一点血色都没有，稍微动一动就累得喘，肉苁蓉能帮着补回来。

老年人便秘的：因为肠道里津液少，大便干得像石头，用肉苁蓉通大便，温和又有效。

亚健康的人：天天熬夜，压力大得喘不过气，免疫力差，动不动就生病，吃点肉苁蓉能慢慢把身体调理过来。

三、这几类人可别碰，小心出问题！

肉苁蓉再好，也不是谁都能吃的，这几类人可得注意了：

阴虚火旺的人：平时总觉得口干舌燥，晚上睡觉盗汗，脸上还老长痘痘，吃了肉苁蓉，上火会更厉害。

脾虚湿盛或者老拉肚子的人：肉苁蓉能通大便，这类人吃了，拉肚子可能会更严重。

孕妇和哺乳期的妈妈：它可能会影响激素，对肚子里的宝宝或者吃奶的孩子不好，还是别吃了。

未成年人：身体还在发育，吃这个可能会打乱正常的生长节奏，可不能瞎吃。

实热便秘的人：大便干，但还伴随着口臭，舌苔又黄又厚，这时候得清热，不能用肉苁蓉这种温补的东西。

四、咋吃肉苁蓉才科学？

1. 老辈人传下来的吃法

煎汤：抓 10-15 克肉苁蓉，加水煮上 30 分钟，分几次喝，虽然麻烦点，但也是个法子。

泡酒：50 克肉苁蓉泡在 500 毫升白酒里，过 7 天就能喝了，每天喝 10-30 毫升就行，可别贪杯。

煮粥：跟羊肉、粳米一起煮，冬天吃特别暖和，还能补身体。

2. 现在更推荐：肉苁蓉原液

传统的吃法，营养吸收不太好。现在有了低温萃取的【世医堂肉苁蓉原浆】，可就方便多了，好处也多：吸收效率高多了，是传统吃法的 3 倍；独立的小包装，想喝的时候拿出来就行，还不用担心吃多吃少；而且它能同时调理肾虚、便秘、疲劳这些问题，一举多得。

每天喝 1 支（10ml）就行，早上空着肚子喝，或者晚上睡觉前喝，连着喝 3 个月，身体就能感觉到变化。