柳州东大肛肠医院：长时间蹲厕存在哪些安全隐患？

 以前很多人喜欢在蹲厕的时候看杂志,现在蹲厕的时候不拿着手机好像少点什么东西。其实,不管看杂志还是看手机都不可避免地增加了我们上厕所的时间,而蹲厕时间长是一种不健康的生活习惯,它可能会对我们的身体带来潜在的危险。

 以下是蹲厕时间长可能会带来的几种危险:

 01 痔疮和肛裂:

 蹲厕时间长会导致肛门和直肠部位的血液循环不畅,从而引发痔疮和肛裂等疾病。这些疾病不仅会引起疼痛和不适,严重时还需要手术治疗。

 02 直肠黏膜脱落:

 如果长时间的蹲厕所会造成神经系统误导,给中枢神经虚假的排便功能,让肛门长时间的出现坠胀感诱发直肠黏膜脱落。

 03 肠道菌群失调:

 蹲厕时间长可能会导致便秘,粪便在肠道内停留时间过长,菌群生态环境发生失衡,从而引起肠道菌群失调。

 而肠道菌群失调,从而也会引发腹泻、便秘等肠道问题。这可能会对我们的身体健康产生负面影响。

 04 心血管疾病:

 长时间上厕所会导致身体长时间处于一种紧张状态,这对于心血管疾病患者来说是非常不利的。

 另外,蹲厕所时间过长会使下肢血液难以流通,影响全身的血液循环,造成大脑短暂缺血缺氧,导致心脑血管供血不足,容易使人体诱发心血管疾病。

 05 肥胖和糖尿病:

 上厕所时间长会导致身体内分泌的失衡,从而引发肥胖和糖尿病等慢性疾病。这些疾病对于我们的身体健康有着非常严重的影响。

 因此,我们不难发现长期长时间蹲厕对我们的身体健康有很大的威胁,所以在日常生活中应该尽量改掉长时间蹲厕的生活习惯。