【襄阳东大肛肠医院怎么样】如何有效预防肛瘘？试试这些小技巧~

　　肛瘘是肛门直肠瘘的简称，是发生在肛门直肠周围的脓肿溃破或切口引流的后裔病变。肛瘘是肛周脓肿的后代，是一个病症的两个阶段。

　　肛瘘需清除内口和瘘管，特别是高位复杂性肛瘘，手术创面较大，有时还需接受挂线疗法，术后对创面的处理比较困难。对患者来说，肛门附近分布着多条神经，因此肛瘘手术后换药也是患者经历剧痛的阶段。

　　得了肛瘘，痛不欲生。因此，预防肛瘘的发生变得尤为重要。

　　襄阳东大肛肠医院给出几条实用的小建议：

　　01.避免长时间的久坐或者久站，在日常生活中要注意变换体位，以免压迫肛门直肠，影响局部血液循环。有条件的可以在屁股底下放一个肛部促愈垫，这样也可以起到预防作用。

　　02.注意饮食卫生，少吃生冷食物，多喝水，少吃辣，以免肠炎疾病的发生。

　　03.养成定期排便的习惯，多喝水和吃绿色蔬菜水果，应多食清淡并含有丰富维生素的食物。

　　如冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛瘘多属虚型，饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。

　　04.重视户外运动，比如保健操、慢跑等，这些都有利于全身血液循环和肌肉功能的加强，根据实际情况，做提肛运动，增强肛门括约肌功能。

　　健康提示：经久不愈的肛瘘多属虚型，饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。另外，虚证防治食物还有木耳、山药、香菜、韭菜、茄子、芡实、菱、藕、茴香、荔枝、鸡、羊肉、无花果等。

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　　预约方式：进入「襄阳东大肛肠医院」微信公众号，点击菜单栏「就诊服务」，找到「预约挂号」即可挂号。