徐州肛泰医院评价怎么样?莫因炎热难耐,悔把胃肠懈怠

　　徐州肛泰医院医生指出,夏季因为气温高,天气炎热,人们往往会感到热浪难耐。为了解暑,许多人会选择吃冷饮、冰镇水果、喝冰水等,这些行为虽然能够暂时缓解炎热,但如果过度食用,可能会对肠胃造成不良影响。因此,徐州肛泰医院提醒广大市民,莫因炎热难耐,悔把胃肠懈怠!

　　为了预防夏季胃肠病,我们可以采取以下措施:

　　1、注意饮食卫生,避免食用不洁或变质的食物。尽量选择新鲜、清洁的食物,注意生熟分开,避免交叉污染。

　　2、饮食要清淡、易消化,多吃富含水分和维生素的蔬菜和水果,避免过多食用油腻、烧烤、油炸等高热量、高脂肪的食物。

　　3、适量饮水,保持身体水分平衡,避免脱水引起的胃肠道不适。

　　4、、注意保暖,避免长时间待在空调房间中,保持室内外温差不要过大。

　　5、加强锻炼,增强身体免疫力,促进肠胃蠕动,有助于消化和吸收食物。

　　6、注意个人卫生,勤洗手,避免病从口入。

　　徐州肛泰医院作为一家正规肛肠专科医院,在肛肠疾病的治疗方面有着丰富的经验和先进的技术,一直致力于提高医疗服务水平,为患者提供优质的医疗服务,以合理规范收费为标准,积极投身公益惠民活动,承担社会责任。