南京肛泰中医医院：该如何护胃?这几点了解一下

　　如今，快节奏的生活改变了很多人的生活习惯，不按时吃饭、暴饮暴食等不良饮食习惯让我们的胃不堪重负，该如何保护我们的胃呢?

　　1、饮食调整

　　人是铁饭是钢，按时吃饭是拥有一个健康身体的前提。无论平时工作生活多么繁忙，也要抽空吃饭。虽然烧烤火锅冰啤酒真的很诱人，但他们都是胃的头号敌人。辛辣油腻的食物尽量少吃，清淡饮食。

　　2、调整心态

　　要知道，心态也是会影响我们的胃健康的，愤怒、压抑等不良情绪通过大脑皮层影响神经系统，使得胃功能失调，分泌过量的胃酸、胃蛋白酶，损伤胃黏膜，形成溃疡。

　　3、按时检查

　　胃病可以预防，也可以检测。如果在工作生活中出现胃酸、胃胀、反酸、烧心等胃部问题时，尽早前往医院进行检查，以免贻误病情。

　　很多疾病和日常的生活、饮食习惯有很大的关系，因此在生活中要注意预防，当出现不适，南京肛泰中医医院提醒您应尽早到医院进行检查，及时合理的进行治疗，避免病情进一步恶化。

　　胃镜检查在发现胃部疾病方面起着很重要的作用。

　　磁控胶囊胃镜，“花生”样大小，随水吞服后会随着消化道的运动沿着食道进入胃，对途经的胃部进行连续拍摄，并以实时传输的方式传送到外部仪器;接着医生利用影像工作站分析所记录的图像，了解患者的胃部情况，对病情做出诊断。

　　磁控胶囊胃镜操作简便，无特殊情况，检查仅需10-15分钟，不影响正常生活。磁控胶囊胃镜采用灭菌技术，且均为一次性使用，避免交叉感染，使用时无需穿戴马甲，同时支持站卧双体位检测方式，满足临床不同需求，减少漏诊。

　　磁控胶囊胃镜检查注意事项：

　　检查前3天：控制饮食，避免难消化及多纤维类食物摄入(豆类、脂肪类、水果、油炸辛辣食物)勿饮酒，多喝水

　　检查前1天：

　　1、早餐及中餐，食白粥，不添加任何蔬菜与肉类

　　2、晚餐食少量白粥，不添加任何蔬菜与肉类

　　3、晚8点后禁食

　　4、禁喝碳酸饮料或茶水等，勿饮酒，不吃辛辣刺激食物，蔬菜水果

　　5、禁激烈运动，防止低血糖发生

　　6、如有饥饿感可口服透明无色的功能饮料